BIZONYTALANSÁG csoport
„A RUGALMASSÁG VIRÁGA”
„A LELKI ERNYEDTSÉGTŐL… A SZELLEMI FRISSESÉGIG”
Edward Bach leírása:
„Azoknak, akik úgy érzik, nincs elegendő fizikai vagy szellemi erejük és kitartásuk ahhoz, hogy cipeljék a vállukra nehezedő terheket. A mindennapi élet gondjai túlzottnak, megoldhatatlannak tűnnek számukra, jóllehet feladataikat általában sikeresen teljesítik. Úgy gondolják, testi-lelki megerősítésre van szükségük ahhoz, hogy problémáikat könnyebben és jobban meg tudják oldani”
Jellemző tünetek:
- Fáradtság, fásultság, kimerültség, gyengeségérzés
- „Hétfő reggel” érzés. Reggeli fáradtság, ami később elmúlik.
- A mindennapi rutin, monotónia túl nehéznek tűnik. „Elegem van”
- Gyakori a tökéletességre törekvés, fokozott önkritika
- Hajlam a halogatásra
- Nem tudja, mi okozna örömet, egy váratlan örömteli esemény mégis elfújja a fáradtságot
Hatás: Serkenti az egészséges teljesítési vágyat, vállalkozókedvet és önbizalmat ad. Megakadályozza, hogy az ember a túlhajszoltság érzése miatt betegségbe meneküljön. Segít elvégezni az unalmas, kellemetlen feladatokat.
Kiknek: Aki tökéletességre törekszik, ezért túlhajszolja magát és kimerül. Túlzott szellemi megterhelés, fizikai aktivitás hiánya. Gyesen levőknek a monotónia hatásának megtörésére.
Meddőségi kezelés során, ha belefáradt a sok próbálkozásba. Számítógép előtt ülők fáradt szemére borogatásnak. Használható alacsony vérnyomásra, a gyenge kötőszövet megerősítésére, ill a drogfüggők rehabilitációjában. Súlyosabb betegségek lábadozási szakában, ha kétségei vannak, hogy vissza tud-e térni eredeti életéhez
Cél, várható eredmény: Visszadaja a lelkierőt, az energiát. Képessé válik sokat vállalni és teljesíteni, de ismeri a határait. Jobban figyel önmagára, keresi az örömforrásokat. Jobban viseli a monotóniát, a rutinfeladatokat. Képes kitörni a megszokásból, nem halogat.
Megerősítések
„FRISSNEK ÉRZEM MAGAM”
„LENDÜLETBEN VAGYOK”
„SZíVESEN DOLGOZOM”